はじめの一歩Claude 3.7 Sonnet 使い方完全ガイド｜2026年4月に検索した非エンジニアが今すぐ10分で試せるハンズオン手順と、Sonnet 4.6 への切り替え判断マップ
「claude 3.7 sonnet」と検索した非エンジニアの経営者・管理職・士業・フリーランス向けの使い方決定版ガイド。Claude 3.7 Sonnet は2025年2月24日に登場した拡張思考搭載の初世代で、2026年4月時点ではSonnet 4.6・Opus 4.7に主役を譲った旧世代。それでも検索する人が多い背景には、古いマニュアル・YouTube解説・外注提案書で「3.7 Sonnet」指定を目にして戸惑うケースがある。本記事ではブラウザ版・API・Claude Code・Claude Coworkの4ルートから3.7 Sonnetに今も触る手順、拡張思考のオンオフ操作、非エンジニアが10分で試せる実務プロンプト7本、Sonnet 4.6への切り替え判断、よくある不安10問を2026年4月19日時点のAnthropic公式情報で整理した。Claude はじめての使い方ガイドPDF特典つき。
